OKWU:
Na-adịgide adịgide ma dị nro 83% polyester microfiber na 17% spandex, ogologo x obosara (flat) = 25 * 50 (cm).
Ụdị & Mgbakwunye:
Ụzọ 12 dị iche iche maka ihe omume gị na ndụ kwa ụbọchị, enwere ike eyi dị ka ihe mkpuchi isi,olu gaiter, ịchafụ bandana, akwa ọsụsọ isi, balaclava, nkpuchi ihu, beanie, olu olu, bandelet, ogwe aka, eriri ntutu, na bandelet.
MKPỤRỤ ANYANWU NA NKE UNU:
Ichafụ bandanna headband na-ewepụ mmiri ngwa ngwa ka ị kpọọ nkụ,nkume isi/olu/ nkwojiakaiji chebe skim site na anyanwụ ma ọ bụ uzuzu n'ụbọchị ọkụ.Dị ka ihe mgbakwunye ọkụ maka ntị, imi,ọnụ, isi, aka na olu n'ụbọchị oyi.
Yabụ na ị ga-achọ akwa akwa iji dobe ahụike gị n'ihe omume n'èzí.
Ebe a ga-eyi ma maa mma:
Ihe mkpuchi isi dị mma iji mee ka ị dị mma ma rụọ ọrụ nke ọma n'oge ọ bụla.
Ka ị na-akụ azụ, na-agba ọsọ, ịnya igwe, ọgba tum tum, yoga, ịga ije, na-eje ije, ịchụ nta n'ikuku, snow ma ọ bụ ụbọchị anwụ.
Ihe mkpuchi isi na-adịgide adịgide ma dịkwa mfe ịsacha mgbe ejiri ya.
Ihe dị mma, dị nro, na ume ume:
Ịchafụ ime anwansị dị nro na-enweghị atụ, na-eku ume ma na-agbatị, dabara ndị nwoke, ndị nwanyị na ụmụaka.
Anyị na-ekpebi ime nzọụkwụ ọ bụla nke ọma ma na-ebi ndụ kwekọrọ na atụmanya ndị ahịa, ọkachasị heath, ịdịmma, ọnụahịa na ụkpụrụ.